Ruch to serotonina, serotonina to szczęście!
29.10.2024 r. w szkolnej auli JFT zorganizowało kolejne otwarte warsztaty. Jak zawsze poprowadziła je dla nas p. Julia Piekarek – studentka psychologii, tancerka, instruktorka. 💃Tym razem zmierzyliśmy się z podnoszeniem świadomości własnego ciała. Uczyliśmy się technik relaksacyjnych, potrzebnych każdemu artyście w sytuacji tremy przed występem.🎭 Podczas warsztatów pracowaliśmy nad improwizacją grupową oraz wspólną choreografią musicalową. To były godziny pełne wysiłku, ale również inspiracji i budujące zasoby motywacji do dalszej pracy. 💪Już mamy pomysł, jak wykorzystać nową wiedzę.

P. Julii Piekarek serdecznie dziękujemy za wsparcie i czekamy na kolejne spotkanie!